Salud

¿Por qué el VIH dejó de “elegir” a los humanos? Cuando descubrí que los antirretrovirales podían frenar la presión evolutiva del virus, sentí que estábamos presenciando una pausa en tiempo real del…

¿Por qué me siento más pesado después de tomar una bebida “light”? Al principio pensé que el bajo contenido calórico era la solución mágica, pero después de leer el estudio sobre la…

¿Por qué algunos niños siguen enfermos meses después de superar el Covid‑19? Cuando mi hijo dejó el aislamiento y volvió a la escuela, pensé que la peor parte había terminado. Sin embargo,…

```html ¿Te has preguntado alguna vez si olvidarte de tus sueños es algo más que una peculiaridad? Yo sí. Mi propia experiencia con cambios sutiles en mi ciclo de sueño me llevó…

¿Es realmente inevitable que los números se disparen al cruzar la sexta década? Te lo digo sin rodeos: no. Me preocupo por mi salud. Me acabo de hacer una analítica y me…

¿Es realista pensar que puedo ganar fuerza sin levantar pesas enormes? Te lo digo sin rodeos: sí, y es una de las mejores noticias para quienes temen el suelo del gimnasio. Recuerdo…

¿Es realista pensar que puedo ganar fuerza sin levantar pesas enormes? Te lo digo sin rodeos: sí, y es una de las mejores noticias para quienes temen el suelo del gimnasio. Recuerdo…

¿Viviré con este dolor de espalda para siempre? No. Después de 25 años viendo pacientes con hernia discal y estenosis de canal, te digo con autoridad que el dolor incapacitante no tiene…

¿Realmente el vapeo es una alternativa "menos dañina" al tabaco? No. La narrativa del "daño reducido" se ha convertido en una de las mayores falacias de salud pública de la última década.…

¿Por qué mi médico insiste en que me mida la cintura si yo me siento delgado? Te lo digo porque lo he vivido una y otra vez en la consulta: pacientes con…