Salud

La nutricionista Sol Velasco ha analizado los cereales de Mercadona en vídeo, señalando aquellos con más fibra, menos azúcares…

La salud integral nace de hábitos simples pero consistentes, como una alimentación variada, el ejercicio regular y una…

En un resumido y esclarecedor episodio, el médico Alexandre Olmos revela que los edulcorantes pueden ocultar riesgos que la…

El cortisol elevado, según el endocrinólogo Alberto Aliaga, aumenta la grasa abdominal y la ansiedad emocional. Su nivel alto…

En la actualidad, las migrañas siguen siendo una de las dolencias neurológicas más frecuentes, provocando dolores intensos que…

El mantenimiento de la salud cerebral es fundamental a medida que envejecemos. Los expertos en neurología y psicología…

El exceso de sal en la dieta es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar hipertensión…

El consumo excesivo de azúcar se ha convertido en una preocupación global de salud pública. Según los expertos,…

En los últimos años, los alimentos ultraprocesados se han convertido en una parte habitual de la dieta moderna.…

Mantenerse hidratado es clave para el bienestar general, la concentración y el rendimiento físico. Los expertos en nutrición,…